身体大健康地图：一趟向内观察的身体扫描
在人体地图上点出你想关注的部位，然后跟着引导从头到脚走一遍——像一次安静的自我观察。你看到的是身体的信号与故事；科学的测量与分层在后台安静运行，阈值可审计，数据只保存在这台设备的浏览器里。
重要声明：本工具用于健康自我观察与就医分诊参考，不做诊断，不替代医生面诊与专业医疗。出现需要立即处理的身体信号时，请马上就医或拨打急救电话。所有记录保存在本地浏览器（localStorage），不上传任何服务器。
信号稀疏 / 状态稳固
有信号聚集 · 值得关注
需要尽快处理的信号
尚未扫描
点击人体任一部位，即可从那里开始你的身体扫描旅程。
此刻的身体全景
建议的回来节奏
身体信号全景矩阵
十个身体区域 × 四个观察维度。绿色代表这一站信号稀疏，黄色代表有信号聚集，红色代表需要尽快处理；灰色是还没走到的地方。点击任一格子，可直接回到旅程中对应的那一站。
维度说明：症状负荷＝你自己观察到的身体信号；客观指标＝化验单等测量；功能与生活＝日常活动、自我照护信心与生活方式；安全信号＝需要医学紧急评估的特殊情况。
这趟旅程怎么走
- 点地图：点出不舒服的部位，也可以直接开始扫描。
- 讲症状的故事：什么时候开始、什么样的不舒服、什么让它加重或缓解。
- 看日常功能：走路、穿衣、工作、睡眠被影响了多少。
- 安顿情绪：害怕、担心、对恢复的预期——没有对错，只是看看心里的声音。
- 扫遍全身与生活：从头到脚六个站点，再回想餐桌、睡眠、活动、压力与人的联系。
- 化验单（可跳过）：有体检单就填几个数字，没有也完全没关系。
- 生成报告：红黄灯、信号全景、下一步与复查节奏，可打印带给医生。
每一题都可以「跳过」或选「不确定」；中途离开会自动保存，随时回来继续。
① 症状故事② 功能影响③ 心理社会④ 全身扫描⑤ 生活情境⑥ 化验单
历史快照与趋势
每次扫描结束后可保存一张快照，存在这台设备上。复评时曲线会告诉你信号的走向——讲变化，不审判分数。
综合信号趋势
快照列表
尚无快照。完成一趟身体扫描后，在报告页点击「保存本次快照」。
我的身体信号报告
这份报告汇总你在旅程中记录的信号，用于自我观察与医患沟通。它描述信号与模式，不做诊断；就诊时可打印出示，由医生结合查体与检查判断。
身体信号全景矩阵
点击格子可回到对应旅程站点补充或修改记录。